Megrendelhető egy olyan ALAPMŰ, amely minden kismamának, gyermekes családnak hatalmas segítséget nyújt a hozzátáplálásban, étkezésben.

Megrendelhető!

Ez a szakkönyv mindent tartalmaz, amit az egészséges táplálkozásról tudni kell!

Itt bele is tudsz lapozni!

Megrendelni ITT tudod!

Miben segít neked ez a könyv?
… abban, hogy mindent megtudj:

• az egészséges hozzátáplálásról a legújabb tudományos kutatások és a WHO irányelvei alapján;

• a glutén bevezetéséről;

• a babakonyhában használható összes alapanyagról: gyümölcsök, zöldségek, gabonák, állati fehérjék, tejtermékek, (zöld)fűszerek, olajok és zsírok, hüvelyesek, olajos magvak, édesítőszerek, csírák, superfoodok, növényi fehérje források;

• az omega3 fontosságáról;

• alkalmazható konyhatechnikákról;

• elengedhetetlen vitaminokról, tápanyagokról;

• arról, hogy pontosan milyen adalékanyagokat érdemes elkerülni.

Egyszerűen használható hozzátáplálási kézikönyv receptekkel. Átfogó, értékes táplálkozási alapismereteket olvashatsz közérthető módon, és emellett kipróbált, bevált praktikákat és recepteket is megismerhetsz a könyvből.

77 receptet is kapsz (90%-ban vegán) a kezedbe színes ételfotókkal, amelyek többségét a család többi tagja is nyugodtan eheti.

Szeretettel ajánlja a Jó együtt csapat!