Megrendelhető egy olyan ALAPMŰ, amely minden kismamának, gyermekes családnak hatalmas segítséget nyújt a hozzátáplálásban, étkezésben.
Ez a szakkönyv mindent tartalmaz, amit az egészséges táplálkozásról tudni kell!
Megrendelni ITT tudod!
Miben segít neked ez a könyv?
… abban, hogy mindent megtudj:
• az egészséges hozzátáplálásról a legújabb tudományos kutatások és a WHO irányelvei alapján;
• a glutén bevezetéséről;
• a babakonyhában használható összes alapanyagról: gyümölcsök, zöldségek, gabonák, állati fehérjék, tejtermékek, (zöld)fűszerek, olajok és zsírok, hüvelyesek, olajos magvak, édesítőszerek, csírák, superfoodok, növényi fehérje források;
• az omega3 fontosságáról;
• alkalmazható konyhatechnikákról;
• elengedhetetlen vitaminokról, tápanyagokról;
• arról, hogy pontosan milyen adalékanyagokat érdemes elkerülni.
Egyszerűen használható hozzátáplálási kézikönyv receptekkel. Átfogó, értékes táplálkozási alapismereteket olvashatsz közérthető módon, és emellett kipróbált, bevált praktikákat és recepteket is megismerhetsz a könyvből.
77 receptet is kapsz (90%-ban vegán) a kezedbe színes ételfotókkal, amelyek többségét a család többi tagja is nyugodtan eheti.
Szeretettel ajánlja a Jó együtt csapat!
