Skip to main content

Hogyan napozzunk biztonságosan?

A Nap sugarai hozzájárulnak ahhoz, hogy fennmaradjon az élet a Földön. Mi emberek sem tudunk napfény nélkül létezni. A szemünkbe behatoló fény optikai tartománya a látóidegeken keresztül lehetővé teszi a látást, energetikai tartománya aktiválja az anyagcserét, hormonrendszerünk mirigyeit, szabályozza a vérnyomást, fokozza a méregtelenítő folyamatokat, elősegíti a D vitamin képződését. Ahhoz, hogy a napozás kellemes […]

Kisbaba érkezik, hogyan készülj fel a szoptatásra?

Amikor az első kislányomat vártam 25 évvel ezelőtt, azt gondoltam, hogy nem kell különösebben felkészülni a szoptatásra, megy az majd magától. Sajnos nem így történt… A kórházban az első pillanattól kezdve bimbóvédőt ajánlottak, 3 óránként lehetett csak szoptatni, teljesen kisebesedett és begyulladt a mellem, a baba állandóan elaludt az első kortyok után. A rokonoknak, barátoknak, […]

Miért jó szülőnek lenni?

„A szülők nevelése nagy figyelmet és sok munkát igényel, de megéri a befektetett energiát. A gondosan nevelt szülő kevesebbet kiabál, sokat mosolyog, tovább él és csak ritkán harap.” (Nógrádi Gábor) Ha már ilyen jól nevelt szülők lettünk, nézzük meg a többi dolgot is, amiért élvezhetjük a szülői létet. Itt találod a teljes cikket…

Gyermek elengedése…

A gyerekek nőnek, egyre kevesebb igényük van a szülőre, mikor lesz aktuális téma az elengedés? Hamarabb, mint gondolnánk, sőt már egészen csecsemőkortól megjelenik a szülő-gyerek kapcsolatban. Miként történik? Kattints ide a teljes cikkhez…

Kutyakötelesség… a felelős állattartás

3 gyerek + 3 kutya avagy így teljes a család Mindig is volt kutyánk, gyerekként emlékszem hófehér, Hattyú nevű kutyánkra, amely olyan jámbor volt, hogy még csak ugatásra sem méltatta magát. A párom talán még tőlem is nagyobb kutyabarát, a gyerekkorában végigbarangolta a Sajó partját Rexivel, a kis barna korcs kutyával. Összeköltözésünk után mindig megtaláltak […]

Jótékonysági felhívás!

Idén második alkalommal fogjuk megrendezni a „Jó együtt” családi Életmódnapot, amire sok szeretettel várunk! A részvétel ingyenes, sokszínű, érdekes programokkal és minőségi termékek vásárával készülünk. A plakáton találhatod a részleteket, de amiért ezt a bejegyzést közzétesszük, az egy jótékonysági felhívás! Hozz magaddal olyan játékot, ami jó állapotban van, de nektek már nincs szükségetek rá.  Ezeket […]

Babakonyha

Megrendelhető egy olyan ALAPMŰ, amely minden kismamának, gyermekes családnak hatalmas segítséget nyújt a hozzátáplálásban, étkezésben. Ez a szakkönyv mindent tartalmaz, amit az egészséges táplálkozásról tudni kell! Itt bele is tudsz lapozni! Megrendelni ITT tudod! Miben segít neked ez a könyv? … abban, hogy mindent megtudj: • az egészséges hozzátáplálásról a legújabb tudományos kutatások és a WHO irányelvei […]

Babaápolás melegben

Nagy melegben gyakori kérdésként merül fel az Anyukákban, hogy mit lehet használni egy pici babánál, ha úgynevezett „melegkiütés” jelenik meg rajta. Először is, ne öltöztessük túl a gyermekünket, adjunk rá könnyű pamut ruhaneműt, lenge pólót, kis body-t, vagy napozót, arra mindenképpen figyelve, hogy lehetőleg bőrbarát ruhácskákat válasszunk. Érdemes a babakocsiba vagy az autós ülésbe textilpelenkát […]