Hogyan napozzunk biztonságosan?

A Nap sugarai hozzájárulnak ahhoz, hogy fennmaradjon az élet a Földön. Mi emberek sem tudunk napfény nélkül létezni. A szemünkbe behatoló fény optikai tartománya a látóidegeken keresztül lehetővé teszi a látást, energetikai tartománya aktiválja az anyagcserét, hormonrendszerünk mirigyeit, szabályozza a vérnyomást, fokozza a méregtelenítő folyamatokat, elősegíti a D vitamin képződését.

Ahhoz, hogy a napozás kellemes időtöltés legyen és csak a napsugárzás jótékony hatásaiban részesüljünk figyelembe kell venni néhány fontos szempontot. Ennek érdekében ebben a napozásról szóló szakmai írásban az alábbiakat fogjuk részletesen megvizsgálni:

  • Hogyan reagál bőrünk a különböző UV sugárzásokra?
  • Hogyan tudjuk még hatékonyabban felhasználni a nap jótékony és kiküszöbölni káros hatásait?
  • Miért ne tisztálkodjunk rögtön napozás után?
  • Mi a helyzet a csecsemők, kisgyermekek bőrével?
  • Mit mondhatunk a naptejekről, fényvédő krémekről, amik arra hivatottak, hogy védelmet nyújtsanak a bőrnek napozás során?
  • Miből készíthetünk egyszerűen napozószert?
  • Milyen olajakat, illóolajakat kerüljünk a napozás során, amelyek fényérzékenyítő hatásúak?

Tovább a teljes cikkre…

Vidám nyarat, kellemes és egészséges barnulást kívánok!

Pribus Tünde

holisztikus kozmetikus – természetgyógyász

 

 

Értesítés kedvezményekről, hasznos írásokról, érdekes programjainkról

Adatvédelmi tájékoztató