Kisgyermekeknél alkalmazható természetes megoldások:
- Kakukkfüves fürdő
- Gyógynövények: bodza, akácvirág, édeskömény
- Bio mangalica (sertés) zsírral bekenni a mellkasát, torkát
- Párologtatásra napi 3-4 alkalommal mindig előzetes rövid szellőztetés után, melegítőtestre tett vízzel teli edényben, vagy hideg diffuzorral: 2 csepp tömjén + 3 csepp citrom, vagy 2 csepp teafa + 4 csepp citrom közepes méretű szobában. De nagyon jó baktériumölő a zöld mandarin is pl. 5 csepp szantál + 5 csepp zöld mandarin + 5 csepp római kamilla + 4 csepp bergamott – eszenciakeveréket készítesz belőle és a keverékből teszel 5- 10 cseppet az elektromos párologtatóba. Ezen kívül 2 csepp eukaliptusz radiata + 2 csepp erdeifenyő illóolajat is lehet használni. Ha nincs elektromos párologtató, akkor 3-5 cseppet a vízzel teli edénybe tenni.
- Tejtermék teljes elhagyása (ha tápszeres a baba, akkor folyamatos bélflóra rendezés: Imsyser, Biogaia)
- Anyatejet cseppenteni az orrába
- Hepar Sulfur C9
- Euphorbium
- Hidegpárásítás
- Proetz – kezelés
- Stadelmann kakukkfű – mirtusz balzsam
- Stadelmann angyalgyökérbalzsam
- Homeopátiás DROSERA C 30-as, este 5 golyócska! Vagy szopogatva, vagy ha esetleges félrenyelés miatt úgy nem biztonságos, akkor kevés vízben feloldva. Lefekvés előtt, és nagyon jól megakadályozza az alvást zavaró köhögést!
- Az alábbi keveréket kisbabák is fogyaszthatják: 1 teáskanál csipkebogyót este beáztatni 3dl vízbe, reggel fél-fél teáskanálnyi hibiszkuszt és bodzát 2dl vízzel leforrázni, 10 percig állni hagyni, leszűrni és hozzáadni a csipkebogyót, langyosan fogyasztani, naponta többször.
- Mellkas, hát bedörzsölése: 1. Majoranna (thujanol) és tömjén illóolaj 1-1 csepp egy mokkáskanál barackmagolajba és bemasszírozni a hát felső területére és a mellkasára napi 3-szor. 2. Eukaliptusz radiata, pálmarózsa, levendula 2-2 cseppet 1 evőkanál hidegen sajtolt olajba (pl. olíva, barackmag, mandula) keverni, ezzel masszírozni.
- Allium Cepa
- Schüssler-sók alkalmazása
Köhögés, nátha elleni természetes megoldások:
- Riczu Anikó írása a témában
- Lándzsás útifű szirup (házi recept)
- Keverjünk össze 1-1 teáskanálnyi gyömbérport, kardamomot, fekete borsot, kurkumát, fahéjat, szegfűszeget 3 teáskanálnyi finomítatlan nádcukorral. Ha egészben jutunk hozzá a fűszerekhez, akkor kávédarálóban őröljük finommá a cukorral. Egy adagot (3 teáskanálnyit) vegyünk ki a keverékből és tegyünk hozzá egy kis mézet, meleg vizet és fogyasszuk el. Legalább 3 napig alkalmazzuk
- Illóolajos-méz: 200g méz + 2 csepp kakukkfű illóolaj + 2 csepp eukaliptusz radiata illóolaj + 2 csepp erdeifenyő illóolaj
- Manuka méz
- Cink-glükonát
- Sós torok öblítés
- Toroköblítő 1: 125 ml meleg víz + 1 evőkanál citromlé + 1 teáskanál só + késhegynyi cayenne-i bors
- Toroköblítő 2: 250 ml forró vízbe 10 percig áztassunk zsályát, majd szűrjük le + 1/2 teáskanál só
- Fülgyertyázás
- Helyiség fertőtlenítés, párologtatás: teafa, levendula, citrom, citromos eukaliptusz, manuka, kakukkfű, fenyő illóolajok
- Schüssler 7: „forró hetes”
- Tej, tejtermék teljes elhagyása a betegség idejére
- Disznózsír, túró, lenmag, káposzta, puliszka, méhviaszos mellkas kötés/pakolás
- Illóolajos mellkas és hát masszázs: 125 ml mandulaolaj + 10 csepp eukaliptusz illóolaj + 10 csepp levendula illóolaj + 5 csepp borsmenta illóolaj
- Fekete retekbe áztatott méz
- Fekete retek leve
- Mézes fokhagyma és mézes gyömbér (lehet bele frissen facsart citromlét is tenni)
- Hagymahéj tea
- Vöröshagyma leve
- Hagymás-mézes szirup: egy nagy fej apróra vágott vöröshagymát fedjünk be mézzel és nagyon kis lángon melegítsük 15 percig, majd ha ehető hőmérsékletűre hűlt, akkor 15-30 percenként fogyasszunk belőle eg teáskanállal
- Gyógynövényes szirup: 500 ml vízben főzzünk 15 percig 1 teáskanál ánizsmagot, 1 teáskanál édesgyökeret, majd a tűzről levéve adjunk hozzá 1 teáskanál kakukkfüvet. Ha langyosra hűlt, szűrjük le és tegyünk bele 2 dl mézet. Amikor szükséges 1-1 teáskanállal vegyünk be belőle.
- Kakukkfű szirup: 250 ml forró vízzel öntsünk le 2 evőkanál kakukkfüvet, 10 perc után szűrjük le, majd tegyünk bele 125 ml mézet, alkalmanként 1 teáskanállal vegyünk be belőle.
- Torma
- Gyömbér
- Gyógynövény teák (ne forrón, hanem langyosan-melegen!): hársfa, fehérmályva, akácvirág, bazsalikom, bodza, borostyán, kakukkfű, veronikafű, gyömbér, borsmenta
- Lelki okok, megoldások: Amikor köhögünk, az a torokcsakrával van kapcsolatban, ezért célszerű elgondolkodni azon, hogy mi az, amiről nem akarunk, nem tudunk vagy félünk beszélni és/vagy gondolkodni. A köhögés tulajdonképpen egy tisztító folyamat, ezért ne nyomjuk el rögtön köhögéscsillapítóval, hanem engedjük meg magunknak, hogy kijöjjön belőlünk, ami kikívánkozik – szó szerint –, és azonnal jobban fogjuk érezni magunkat. A száraz köhögés esetében valami nyomaszt minket, aggódással, félelemmel tölt el bennünket. Amint elkezdjük megoldani a helyzetet, megindul a váladék is, és egyre szabadabb lesz a légzés. A krónikus köhögés néha az elfojtott harag jele, olyan érzelmeké, amit a beteg nem vállal, nem mer szavakban kifejezni. Tehát: figyeljünk oda önmagunkra és a kommunikációnkra, engedjük ki, aminek ki kell jönnie!
Fülfertőzésre:
- Ételallergiák is szerepet játszhatnak a középfülgyulladás kialakulásában, ezért érdemes kerülni (főleg betegség, nátha idején): tej, tejtermékek, glutén tartalmú gabona, kukorica, narancs, tojás, mogyoró, paradicsom, burgonya).
- Fokhagymaolaj fülbe cseppentése, olaj elkészítése:vágjunk össze apróra egy gerezd fokhagymát, öntsünk rá meleg olajat (olíva), hagyjuk állni, amíg langyosra hűl, majd szűrjük le.
Arcüreggyulladásra:
- Inhalálás naponta kétszer 10 percig: 2 liter forró vízbe 5 csepp eukaliptusz és 2 csepp borsmenta illóolaj
- Arcborogatás: meleg vízbe tegyünk pár csepp eukaliptusz illóolajat, belemártott és kicsavart kendővel borogassuk az arcot
- Fogyasszunk echinaceát (bíbor kasvirág) és fokhagymát
- Igyunk borsmenta teát
- Együnk hosszan főzött, ellenőrzött forrásból származó tyúkhúslevest
Fontos megjegyzés: az illóolajok minden esetben tarápiás minőségű, 100%-os tisztaságúak legyenek!
