juice-1271881_640

Bizonyára olvastátok már a 40 napos méregtelenítési tervemet, amelynek most a 25. napján tartok. Eddig gluténmentesen és vegán módon táplálkoztam, és napi szinten beiktattam a frissen préselt gyümölcs- és zöldségleveket. Kifejezetten étrendkiegészítőket nem szedtem, egyedül a spirulina és az árpafű támogatta a szervezetem tisztulását. A méregtelenítés utolsó ciklusát május 1-10-ig terveztem, viszont a holdállást figyelembe véve egy picit előbbre hozom a kezdési időpontot. Hogy miért is? A hold változásait követve a méregtelenítés/böjt legjobb időszaka a fogyóhold. Nos, ez április 23-től május 6-ig tart. Tehát ebben az időszakba érdemes beiktatni a léböjtöt.

Az a csodálatos fogyó hold

A fogyó Hold (C-alakú sarló) a tisztulás, az elengedés időszaka. Nemcsak lelkünk, de testünk és környezetünk takarítása is eredményesebb lesz. Ebben az időszakban könnyebben távoznak a méreganyagok, hamarabb lemennek a fölösleges kilók.

Olvasd tovább ITT.