Természetes megoldási javaslatok (az orvos felkeresése és az általa javasolt terápia kiegészítéseként!):

  • sok folyadék, hogy a hólyag tisztuljon
  • kakukkfű, körömvirág, kamilla, medveszőlőlevél ülőfürdő
  • tőzegáfonya: kapszula, lé, gyümölcs
  • gyulladásra: kurkuma kivonat
  • D mannóz
  • medveszőlőtea önmagában nagyon hatásos, más teákkal nem ajánlatos együtt inni, de csak 3-5 napig fogyasztható és fogyasztása előtt 1-2 teáskanálnyi szódabikarbónát kell vízzel bevenni, mert csak lúgos közegben hat
  • meleg só a hólyagra
  • pamut fehérnemű, rácsepegtetni 1 csepp 100%-os levendula illóolajat
  • nagyon sok folyadék fogyasztása, leginkább tiszta víz, félóránként 1-2 dl
  • kakukkfű, fehér vagy zöld tea, áfonyalevél tea, cickafark-körömvirág-palástfű tea
  • petrezselyem, petrezselyem tea: 1 liter vízben 1 csokor petrezselymet 5 percig, hagyjuk állni 15 percig, szűrjük le, langyosan fél óra alatt igyuk meg, hogy átöbítsük vele a hólyagot
  • szintetikus, szénsavas üdítőitalokat kerülni
  • bélflóra regenerálás
  • kerülni: tej, tejtermék, cukor
  • ha többször visszatér: immunrendszer erősítés, homeopátiás alkati szerek alkalmazása
  • Bach virágterápiás elsősegély csepp: negyed óránként 2-3 csepp, de adható úgy is, hogy 1 dl vízbe teszünk 2-3 cseppet és elkortyolgatjuk, nem kell folyamatosan szedni.
  • Érdemes kipróbálni az alhasi krémet: 40 ml sheavaj, 10 ml bázisolaj (például: olíva, jojoba, avokádó, ligetszépe), 10 ml propolisz tinktúra, 30 csepp illóolaj: 20 csepp levendula, 10 csepp teafa, 10 csepp rózsa vagy geránium (kizárólag terápiás minőségű!). Ezzel a krémmel simogatva kenegesd az alhasat naponta egyszer-kétszer.